Méditation Down Dog : une application de méditation personnalisable et adaptée aux débutants.
Meditation Down Dog est une application gratuite pour Android proposée par Yoga Buddhi Co. qui offre aux utilisateurs une expérience de méditation personnalisée. L'application est adaptée aux débutants, proposant des méditations guidées et pour dormir de moins de 5 minutes, et personnalisable, permettant aux utilisateurs de définir leur temps de méditation, de choisir un sujet spécifique et de sélectionner le niveau de guidage souhaité. L'application propose également un choix de 6 instructeurs de méditation différents et une musique dynamique changeante, comprenant de la musique apaisante, des sons de la nature, des ondes cérébrales et des listes de lecture spirituelles, ou le silence.
L'application se synchronise automatiquement sur tous les appareils et est disponible en plus de 12 voix anglophones, ainsi que dans 9 autres langues. Meditation Down Dog est un excellent moyen de commencer votre journée ou de calmer votre esprit pendant la journée, et les utilisateurs peuvent également profiter de méditations en marchant en pleine conscience. L'application a reçu des commentaires positifs, les utilisateurs saluant son efficacité pour les aider à se détendre et à trouver la paix intérieure.
